6 hallazgos saludables de Aldi llegarán a las tiendas en junio

¡Prepara tu lista de compras para el nuevo mes!

Leah Goggins es becaria digital de EatingWell. Con sede en Birmingham, Alabama, es una devota de las películas antiguas, los mercados de agricultores y la receta de sándwich de tomate con mayonesa de albahaca de Ina Garten. Leah tiene una licenciatura en medios de comunicación e inglés de la Universidad de Alabama.

Jessica Ball, MS, RD, ha estado con EatingWell durante tres años y trabaja como editora asociada de nutrición para la marca. Es dietista registrada con una maestría en alimentos, nutrición y sustentabilidad. Además de EatingWell, su trabajo ha aparecido en Food & Wine, Real Simple, Parents, Better Homes and Gardens y MyRecipes.

La llegada de un nuevo mes significa que llegan más productos de temporada al mercado de agricultores, más facturas que pagar y un conjunto de novedades de la marca Aldi que inunda los estantes de nuestras tiendas locales. En junio, Aldi está sacando todas las paradas de verano con divertidos juegos de césped (llévate un juego de bádminton por $24.99 a partir del 14 de junio) y refrescantes bebidas carbonatadas afrutadas, que llegarán a las tiendas el 7 de junio.

Como siempre, la cadena de supermercados asequibles incluye algunos bocadillos interesantes y saludables que estamos ansiosos por probar a medida que llegan a las tiendas. Eso incluye muchas opciones divertidas listas para asar, además de condimentos y accesorios para que la temporada de parrillas sea más sabrosa y conveniente que nunca. Los fanáticos de Grill Master Collection de Aldi, una caja de cortes de carne congelados que bien podrían durar todo el verano, se alegrarán de saber que regresará a las tiendas el 7 de junio, junto con algunas hamburguesas con sabores divertidos y un conveniente juego de barbacoa para los maestros de la parrilla novatos. .

Hemos reunido los seis artículos que más nos entusiasman a continuación, así que tome su lista de compras y comience a tomar notas.

Si los batidos de proteínas no encajan con tu paladar, probar una de estas aguas infundidas con proteínas podría ser el camino a seguir. Cada botella de Protein2O contiene 15 gramos de proteína, lo que es suficiente para calificarla como rica en proteínas según nuestros estándares. A partir del 7 de junio, Aldi llevará la bebida de electrolitos y proteínas en fresa, plátano, bayas mixtas y coco tropical. Las personas que deben tener cuidado con su consumo de azúcar pueden apreciar que estas bebidas no tienen contenido de azúcar agregado; en cambio, obtienen su dulzura del eritritol, un sustituto del azúcar derivado del maíz. Seguimos recomendando un enfoque de comida primero cuando se trata de satisfacer sus necesidades de proteínas, pero esta podría ser una opción refrescante en caso de apuro después de alguna actividad física. Tome una botella por $ 2.08 para probarlo usted mismo.

Las chuletas de cordero a la parrilla, como nuestras simples sazonadas con tomillo, son una manera fácil de dar la bienvenida al clima cálido de barbacoa en el patio trasero. Pero el cordero también es lo suficientemente versátil como para cocinarlo de muchas maneras, ya sea en la freidora o en el asador. Sírvelo con un condimento de verano simple y sabroso como tzatziki y una ensalada, como nuestra Ensalada de pepino y tomate con limón en conserva, para una comida de verano que no olvidarás pronto. Consiga unas chuletas de cordero a partir del 7 de junio por $8.99 la libra.

Esta adición a la alineación de junio se sentiría como en casa en un postre para untar o en un plato de queso como aperitivo. Este queso de fabricación italiana combina la riqueza cremosa con el sabor a limón fresco, suavizado ligeramente en el proceso de cocción. Sírvelo con una galleta favorita, o incluso una galleta de mantequilla, y tu fruta de temporada favorita para una aplicación divertida o un postre. Extra: este artículo es parte de la colaboración de Aldi con la Fundación Alex's Lemonade Stand, que apoya a los niños con cáncer y sus familias. Cada vez que se compra este artículo, los clientes ayudan a crear conciencia para apoyar a las personas que lo necesitan. Tome un envase de 6.4 onzas de este queso a partir del 14 de junio por $3.99.

Atención, amigos que han decidido que realmente *van* a practicar el senderismo este año: tenemos un hallazgo de Aldi para ustedes. Es fundamental mantenerse hidratado en temperaturas cálidas, especialmente si está activo. Este tonto al estilo Camelbak puede ayudarte a hacer precisamente eso. Esta mochila, disponible en el clásico gris frío o en el vibrante verde oliva, contiene un depósito de agua accesible a través de una pajita que puedes alcanzar en cualquier momento de tu trote en la montaña. La mejor parte es que esta mochila cuesta solo $ 14.99, lo que la convierte en un gran paquete de inicio para alguien que acaba de emprender viajes largos y deshidratantes a pie. Consigue uno a partir del 14 de junio.

Dale a tu comida al aire libre ese toque sofisticado al optar por bollos de brioche tiernos y brillantes para acunar tus jugosas hamburguesas y sammies de pollo a la parrilla. Encontrará esos bollos en los estantes de Aldi durante todo el año, pero su inclusión tradicional de mantequilla y huevos los hace no tan accesibles para los amigos veganos. Pero si está asando algunas hamburguesas vegetarianas para invitados a base de plantas, agregar estos bollos a base de plantas a su carrito seguramente lo consolidará como el anfitrión del año. Solo asegúrese de dejar los bollos en su envoltorio (en lugar de descargarlos en una bandeja de preparación grande) para que pueda mantenerlos separados de sus contrapartes con huevo. Prueba una bolsa por $2.79 a partir del 28 de junio.

Esta es una manera segura de subir el nivel de su próximo brunch: un adobo seco de chimichurri agrega un sabor picante y brillante a este salmón ahumado, que combinaría deliciosamente con cebollas rojas y tomates en rodajas finas en su próximo bagel y queso crema. Ni siquiera queremos entrar en cuán delicioso sería este salmón ahumado en nuestra sabrosa Dip de salmón ahumado con todo tipo bagel. Nos encanta el salmón porque es denso con nutrientes críticos (sin mencionar que llena y es sabroso), pero las personas que deben tener cuidado con su consumo de sodio deben tener en cuenta que esta opción ahumada es un poco alta en sodio, con 900 mg en cada paquete. Pero compartir el salmón con un compañero comedor de bagels sería una manera fácil de reducir su consumo. Obtenga un paquete por $4.39 a partir del 28 de junio.